**记者：张明 | 编辑：李华**
在近期热播的都市励志剧《像小强一样活着》中，主人公“小强”坚韧不拔、永不言弃的形象深深打动了观众。该剧主演李浩然凭借对这一角色的出色演绎，赢得了广泛赞誉。近日，我们有幸采访到李浩然，听他分享如何诠释“小强精神”的心路历程。
理解“小强精神”：不只是顽强
记者：首先恭喜《像小强一样活着》获得成功。您是如何理解“小强精神”的？
李浩然：谢谢。接到这个角色时，我首先思考的就是“小强精神”到底是什么。很多人第一反应是“打不死”，但这只是表面。我理解的“小强精神”包含三个层面：一是逆境中的韧性，二是平凡中的尊严，三是在绝望中寻找希望的能力。小强不是超人，他有很多弱点，会害怕、会犹豫，但最终选择直面困难，这种“普通人的勇敢”才是最打动人的。
角色准备：从观察到内化
记者：为了塑造这个角色，您做了哪些准备？
李浩然：我花了两个月时间体验生活。去建筑工地观察农民工，去外卖站点跟骑手交流，去夜市看小摊贩如何经营。我发现这些普通人身上都有“小强精神”——他们可能被生活压得喘不过气，但第二天依然会站起来继续奋斗。
我还特意养了一群蟑螂（笑），不是出于喜欢，而是为了观察。我发现它们有几个特点：一是适应力极强，二是永远在寻找出路，三是群体互助。这些观察帮助我理解角色内核。
表演挑战：平衡脆弱与坚强
记者：在表演中最大的挑战是什么？
李浩然：如何平衡脆弱感和坚强感。如果只表现坚强，角色就变成了“打不死”的符号，缺乏人性；如果只表现脆弱，又失去了“小强精神”的核心。导演和我反复探讨，最终找到了一种表达方式：让小强的脆弱成为他坚强的理由。
比如第三集那场雨夜戏，小强在电话里对家人报喜不报忧，挂断电话后蹲在路边无声哭泣，但几分钟后抹掉眼泪继续送外卖。这种转折需要细腻的情感控制和肢体表达，我们拍了七条才达到理想效果。
“小强精神”的现实意义
记者：您觉得“小强精神”对当代年轻人有什么意义？
李浩然：在这个充满不确定性的时代，每个人都可能遭遇意想不到的打击。“小强精神”不是鼓励人盲目乐观，而是提供一种生存哲学：接受现实的不完美，但不放弃改善的可能；承认自己的局限，但不停止成长的脚步。
拍完这部剧后，我收到很多年轻观众的留言，有人说“看到小强，就像看到在北上广深挣扎的自己”，有人说“小强教会我在被拒绝十次后尝试第十一次”。这些反馈让我觉得，我们塑造的不是一个虚构角色，而是一面镜子，照出了许多人的真实状态。
艺术与生活的相互滋养
记者：这个角色对您个人有什么影响？
李浩然：小强改变了我对“成功”的定义。以前我觉得成功是达到某个目标，现在我认为成功是一种状态——无论处境如何，都能保持内心不垮掉的状态。拍戏期间，我遇到一些个人困难，正是“小强精神”帮我渡过了难关。艺术和生活就这样形成了奇妙的互文。
未来的期待
记者：最后，您对未来有什么规划？会继续演绎这类角色吗？
李浩然：我不会刻意重复同类角色，但“小强精神”已经融入我的表演理念。无论演什么角色，我都会去寻找人物内心的韧性。接下来我想挑战更复杂的角色，可能是历史人物，也可能是边缘人群，但核心都是探索人在极端环境下的精神世界。
**结语**
采访结束时，李浩然说了一句令人印象深刻的话：“小强不是天生的英雄，而是每个普通人都有可能成为的样子。”在充满挑战的时代，或许我们都需要一点“小强精神”——不是盲目乐观，而是在认清生活真相后，依然选择坚韧地活着，并在裂缝中寻找阳光。
《像小强一样活着》每周五晚更新，目前豆瓣评分8.7，成为今年国产剧的一匹黑马。
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